[...] może znaleźć w takich sportach jak: -kulturystyka -sporty siłowe -lekkoatletyka -kolarstwo -sport walki …i wiele więcej 3.Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze oczekiwania. Ogólnie Nitrobolon Energizer na tle innych konkurentów prezentuje się bardzo [...]
[...] Energizer jest w niskiej cenie, dlatego moim zdaniem jest bez konkurencyjnym stakiem jezeli chodzi o cene,skład,jakośc.Sam po zastosowaniu tego specyfiku nie dowierzam jakie ciezarz podnosze. Jakie może być zastosowanie Nitrobolon'u Energizer w różnych dyscyplinach sportowych? Według mnie Nitrobolon Energizer ma bardzo szerokie zastosowanie [...]
[...] skład, dzięki któremu każdy sportowiec będzie zadowolony z efektów. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze oczekiwania. NitroBolon Energizer sam w sobie jest doskonałym stackiem ale jedynie zwiększyłbym [...]
[...] siłę oraz wytrzymałość mięśniową oraz przyspiesza regenerację potreningową. 3) W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze oczekiwania. Mając możliwość zaprojektowania najlepszego stack’a opierałbym się [...]
[...] Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Hmmm... ogólnie produkt nie jest wogóle wyjątkowy nie zrobił jakiegoś szału składowo jest w miarę ok, chociaż nie jestem zwolennikiem nie wiadomo ilu form kreatyny no ale dobrze to jest plus tego produktu, chociaż co ma na celu [...]
[...] wszystko w jednym. Nie trzeba wydawać już pieniędzy na każdy z osobna produkt. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze oczekiwania. No hmmm niech pomyśle może na przyszłość wywalić Kre-Alkalyn :D bo każdy wiec co to [...]
[...] Energizer ma szerokie zastosowanie w różnych dyscyplinach sportowych. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać, jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze oczekiwania. -Zmniejszył bym ilość kofeiny. -Wprowadził kilka smaków. -Można by wprowadzić [...]
[...] długi dojazd... Poza tym nikt mi nic nie powiedział. Na razie dostałem coś na kształt reprymendy od hydraulika i od dziadka z recepcji, który nie jest w stanie Ci powiedzieć jaki mamy obecnie miesiąc. Nikt mi niczego nie zakazał, nie było jeszcze żadnej oficjalnej rozmowy z "zarządem". Oczywiście, że nadal będę zrzucał to z siebie ( bo ciężko nie [...]
Tomek- zależy kto ma jaki cel. Teraz, gdy zależy mi na sile, zadowolę się 300 gramami tygodniowo. Wtorek, więcej węgli i kcal, bo 2 sesje treningowe. (za tydzień dam chyba 3 paki ryżu/kaszy) Godzinowo żywienie wyglądało w ten sposób: 12:30 mięso+paczka ryżu+warzywa+oliwa+30gram orzechów włoskich+witaminy+5gram omega 3 14:15 20 gram [...]
Zależy jaki spalacz masz na myśli- bo wybór masz od zielonej herbaty po clenbuterol i mocniejsze wynalazki %-) Pierwsze 4-8 tygodni daruj sobie rzeczy na poziomie thermo cośtam czy scorcha, ale zielona herbata, kawa, przyprawy itp jest zawsze mile widziane. Tu postawiłbym na konwencjonalną żywność, do nabycia w cenie spalacza. Kreatyna ma [...]
Zależy jaki spalacz masz na myśli- bo wybór masz od zielonej herbaty po clenbuterol i mocniejsze wynalazki %-) Pierwsze 4-8 tygodni daruj sobie rzeczy na poziomie thermo cośtam czy scorcha, ale zielona herbata, kawa, przyprawy itp jest zawsze mile widziane. Tu postawiłbym na konwencjonalną żywność, do nabycia w cenie spalacza. Kreatyna ma [...]
[...] potrzebnych składników odżywczych. Zastępując słodyczami warzywa, owoce i inne wartościowe pokarmy, pozbawiamy się ważnych witamin i minerałów. Inny problem, to wpływ jaki mają słodkości na stan naszego uzębienia. Cukier zawarty w wyrobach cukierniczych przykleja się do powierzchni zębów i staje się doskonałym pożywieniem dla bakterii, [...]
jessu... jaki weekend Jedzeniowo czysto, smacznie i duuużo. Było też i alkoholowo - wpadło wino różowe oraz czerwone, jeden drink i ok 150ml piwa. No ale drobiłam pewne zaległości towarzysko - rodzinne:-) 08.12.2012 DNT Sprzątanie, gotowanie, "ubieranie choinki" - w tym roku choinka wisi na ścianie i jest fajna:-) Taka trochę hand-made 2D+3D [...]
[...] od następnego cyklu cyclodynon - w zasadzie jest to castagnus. Kupiłam jedno opakowanie tabsów ale potem kupię już ziółka i tu mam pytanie do dziewczyn, które biorą castagnus - jak to dawkować, gdzie kupować i jaki preparat polecacie??? I mam kolejny zestaw badań a ja niecierpię się kłuć:-( Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2013-04-09 08:28:37
[...] Forte + FilomagB6. Zincas Forte-1tabletka...15mg cynku(Czyli tyle,ile wynosi dzienne zapotrzebowanie cynku) Filomag B6-3-6tabletek...(W skrocie jest to asparginian magnezu i wit b6.) Nie wiem jak to cenowo wychodzi, ponieważ jak chciałam kupić to okazało się, że Zincas Forte jest na receptę. Ronin78- Pochwal się jaki efekt jak stestujesz.
[...] (może pora ją zamknąć? %-)) to autor przyjmuje, że 80% to jeszcze (górna) granica "spokojnego biegania". Czyli takiego, które jest najkorzystniejsze. 3. Próg mleczanowy - w jaki sposób go określasz? Jako % tętna max, czy na oko, czy jeszcze inaczej? Odpowiem Ci tak, wiem ze duzo w tym asekuracji. Ja swoje progi wyznaczylem laboratoryjnie, [...]
[...] większe cięcia można sobie pozwolić. Ile? Kwestia bardziej indywidualna. Tak, wiem, że dieta najważniejsza i trzymam ją dokładnie co do grama. Pytam właśnie w mojej sytuacji jaki byłby najodpowiedniejszy deficyt. Ćwiczę 3xFBW i 3x40m biegania z tętnem 130-137(mierzone pulsometrem. Diety nie dawałem do sprawdzenia, ale wydaje mi się, że jest ok, 6 [...]
[...] 155 czy 156 ? Roznica jest w tym, ze nie musze bo to niewiele zmienia, ale robie to, bo moge, bo jestem w stanie. A jak nie jestem - to i tak sprobuje. Dobra, pierdu pierdu jaki to ja jestem zaj**isty i konsekwentny - tylko z jednym mi nie wyszlo. To co sie udalo mojej zonie, mnie nie za bardzo. Zalozylem ze pobiegne polowke wolniej, a druga [...]
Cześć :) Mam pytanie techniczne - jakiego Sounto używasz i jak Ci się z nim współpracuje w czasie treningów ?? Uzywam Suunto Ambit 2S - konkurent w stosunku do Garmin 910XT. Komputer jest niemal idealny, ma najlepszy modul GPS jaki istnieje na cywilnym rynku mikro nawigacji - no i liczy najwazniejsze parametry treningowe - w tym EPOC - i jest to [...]
[...] dla mnie idealna temperatura h2o do plywania. Plywalem spokojnie, starajac sie plynac tam gdzie sobie zalozylem. No, na staraniu sie konczylo. Nie wkleje Wam mapki sladu jaki zostawilem na jeziorze, bo wstyd. Na szczescie w polowie treningu zlitowal sie nade mna jakis niemiecki plywak, dogonil, pogadalismy - znaczy ja sie pozalilem, a on [...]